Happy Fork

(120 - 150 Cal)

160 Cal

x3 boules

x3 boules

x3 boules

120 Cal

x3 boules

x3 boules

x3 boules

Filet de bœuf, Laitues, Choux Mauve, Choux Blanc, Concombre, Carottes, Edamame, Menthe, Coriandre onion vert, Cacahuète Concassée, Piment,Sauce: Nuoc Mam(45Cal) (400 Cal - Pro: 37g | Fat: 22g | Carbs: 18g )

Cubes de Saumon mariné, Riz noir, Mousse d’avocat, Champignons Sautés, Mangue, Roquette, Pousses d’épinards, Sésames, Graines.Sauce: Nuoc Mam(45Cal) (417 Cal - Pro: 27g | Fat: 16g | Carbs: 43g )

Poulet Grillé, Quinoa, Patates douces, Avocat, Mélange de Jeunes Pousses, Champignons Sautés, Tomates Cerise, Cranberries Séchées, Graines, Micropousses.Sauce: Balsamique(90 Cal) (498 Cal - Pro: 47g | Fat: 18g | Carbs: 40g )

Gambas, Quinoa, Avocat, Duo de Poivrons doux, Pommes, Coriandre, Micropousses, Nectarine juteuse.Servi dans un lit de Salade.Sauce: Citron Huile d’olive(150Cal) (282 Cal - Pro: 16g | Fat: 8g | Carbs: 46g )

Fromage de Chèvre, Oignons Grelot et Pommes Marinées, Patates douces grillées, Betterave, Myrtilles, Framboises, Roquette, Épinards, Pécans, Pousses de Betterave, Poire Mariné.Sauce: Balsamique(90Cal) (350 Cal - Pro: 16g | Fat: 18g | Carbs: 43g )

Boulettes de Poulet façon HappyFork, Choux, Poulet Émincé, Carottes, Avocat, Edamame, Coriandre.Sauce: Gingembre en Zeste(130Cal) (404 Cal - Pro: 29g | Fat: 23g | Carbs: 25g )

Salade Verte, Airfried Aubergine, Tomate, Concombre, Persil, Radis, Menthe, Poivrons, Amande et Cajou, Sumac, Pain Grillé.Servi avec 2 sauces: Tahini(90Cal) et Mélasse de Grenadine(150Cal) (222 Cal - Pro: 8g | Fat: 12g | Carbs: 27g )

three tartines of choice

hummus. baba ghanouj, muhammara, hummus betterave

160 Cal

120 Cal

hummus. baba ghanouj, muhammara

170 Cal

180 Cal

Poulet relevé au curry, lait de coco, oignons, ail, tomate fraîche Servi avec riz basmati (550 Cal - Pro: 38g | Fat: 26g | Carbs: 48g )

Citrouille, patates douces, carottes, oignons (220 Cal - Pro: 4 | Fat: 15g | Carbs: 31g )

Emincé de Boeuf, Duo de Poivrons Sautés, Oignons Caramélisés, Champignons Sautés, Roquette, Light Mozzarella. (481 Cal - Pro: 29g | Fat: 15g | Carbs: 62g )

Pain Brioché Malt Noir, Viande de Boeuf Maigre, Tomate, Oignon, Roquette, Avocat, Micropousses.Sauce: Cocktail Maison (500 Cal - Pro: 32g | Fat: 23g | Carbs: 37g )Accompagne de patates douces (100 Cal)

Pain Brioché Malt Noir, Viande de Bœuf Maigre, Oignons Caramélisés, Champignons Sautés, Fromage Suisse (575 Cal - Pro: 37g | Fat: 29g | Carbs: 40g )Accompagne de patates douces (100 Cal)

Pain Brioche Malt Noir. Viande de Bœuf Maigre, Coleslaw , Oignon grillé, cornichons, sauce maison.(480 Cal- Pro: 35g | Fat : 18g | Carbs: 45g)Accompagne de patates douces (100 Cal)

Thon, Avocat, Oignons Marinés Maison, Câpres, Cornichons, Roquette.Sauce: Moutarde (450 Cal - Pro: 27g | Fat: 18g | Carbs: 50g )

Poulet Grillé, Iceberg, Tomates Cerise, Radis, Cornichon.Sauce: Miel Moutarde (577 Cal - Pro: 41g | Fat: 30g | Carbs: 53g )

Poulet Grillé, Avocat, Roquette, Tomates Cerise, Tomates Séchées.Sauce: Pesto Maison (620 Cal - Pro: 39g | Fat: 24g | Carbs: 65g )

(120 - 150 Cal)

(120 - 150 Cal)

(120 - 150 Cal)

(120 - 150 Cal)

two of your choice

supp feta

Betterave, Carotte, Citron, Oranges, Gingembre (145 Cal)

Céleri, Concombre, Épinard, Pomme Verte, Citron, Gingembre (90 Cal)

Carotte, Ananas, Citron, Gingembre, Curcuma. (110 Cal)

Graine de Chanvre, Whey Protein, Spiruline Bleue, Lait,Banane, Graines de Chia, Amandes. (360 Cal - Pro: 30g | Fat: 20g | Carbs: 32g)

Lait de Coco, Avocat, Chlorelle, Dattes, Collagène,Graines de Chia, Noix du Brésil. ( 420 Cal - Pro: 20g | Fat: 25g | Carbs: 35g )

Fruits Rouges, Acai, Banane, Graines de Lin, Amandes, Lait. ( 280 Cal - Pro: 7g | Fat: 14g | Carbs: 30g )

Pain Seigle au Levain, Écrasée d\\\'avocats, Saumon Fumé,Oeufs au plat, Roquette, Ciboulette, Aneth. (450 Cal - Pro: 22g | Fat: 20g | Carbs: 37g)

Quinoa Sauté aux Champignons et Pousses d’épinard, Tomates Cerise, Feta, Oeuf au plat, Micropousses. (380 Cal - Pro: 20g | Fat: 20g | Carbs: 30g )

Pain Seigle au Levain, 2 Oeufs, Fromage fondue, Champignons, Roquettes, grains de tournesol (400 Cal - Pro: 25g | Fat: 22g | Carbs: 32g

Pain Seigle au Levain, Halloumi Grillé, Tomates Cerise Sautées, Roquette, Olives Noires, Pesto Maison. (498 Cal - Pro: 20g | Fat: 30g | Carbs: 39g )